Posted under Genel Sağlık
“Karşılıklı saygı” iki yada bir çok insanın tüm hatalı ve eksik yanlarına rağmen, dengeli bir şekilde kendilerine ve başkalarına saygı gösterebilmesiyle sağlanır.
Bu kuram kendine saygı, eşitlik, olgunluk, sosyallik, irade, güvenlik, seçim yapabilme yeteneği, yerinde sorumluluk, yeterlilik gibi birçok kuramda olan ortak ögeleri içerir. Bağımsızlık duygusu gelişerek, bağımlılık taşımayan bir dayanışma duyarlılığına dönüşür. Karşılıklı saygı durumlarında kişinin kendine olan saygısı da gelişir. Zaten kendine saygı olmayınca gerçek anlamda karşılıklı saygıya erişilemez, ilişki bir tarafın boyun eğmesi ile sonuçlanır ve elbirliği oluşamaz.
Karşılıklı saygı için gerekli unsurlar nelerdir?
Kendine Saygı: kişinin üstünlük gösterme yada yağcılık yapmasıyla yada kontrolcu şeklinde davranışıyla değil, kendisinin tüm hata ve eksikliklerine rağmen değerli bir insan olduğuna inanmasıyla oluşur.
Diğer Kişiye Saygı: Sürekli göz yummak, geri cekilmek (sinmek) yada hakkı olan beklentilerden vazgeçmek yoluyla değil, diğer kişinin de hataları ve eksiklikleri olmasına rağmen “değer” bir insan olduguna saygı duymaktır. Bu diğer kişi gereksiz derecede fesat yaparak saygı duymamımızı zorlaştırmış olabilir. Yapılan davranışa yoğunlaşmaktan ziyade her şeye ragmen bu kisiye saygı gösterebiliriz. Biz bu şekilde davranıncaya kadar bu kişiden işbirliği bekleyemeyiz.
Diğer kişinin de Saygı Göstermesi: Bu kişinin bize saygı göstermesini buyuramayız. Biz kendimize saygı duymazsak, O da bize saygı duymaz. Biz kendimize saygı duyarsak, Onun da bize saygı duymak olasılığı var olabilir. Davranışınının fesatlığını unutmaya çalışırsak Onun da saygısını kazanmamız mümkün olabilir. Onun fesatlığı genelde bizim kendimize olan saygımızı sınamak içindir. Fesat davranışlarına bir sınır koyabilirsek, mantıki semere uygulayabilirsek, davranışıyla bizi kışkırtamazsa saygısınızı kazanabiliriz.
Diğer Kişinin de Kendine Saygı Duyması: Eğer kendine saygısı yoksa sorunlar çözümlenemez ve karşılıklı saygı getirilemez. Öncelikle bu kişinin kendine saygısı üzerinde uğraşmalıyız. Bu da; (a) Bu kişiye “kendine saygı”nın nasıl olacağını kendimizde örneklemek. (b) Bu kişinin davranışlarını unutmaya çalışarak, sadece insan olarak değerlendirmeye çalışmak ve ilişkimizi kesmemek (c) Davranışını kesinlikle onaylamadığımızı belirttikten sonra gerekli sonucu uygulamak; örnegin; “Bu davranışın beni kızdırıyor” demekle kendi düşüncemizi dürüstlükle paylaşmış, fesatlığıyla bizi aşırı bir davranışa sürükleyemeyeceğini göstermis, ve başkalaraını kızdırmaktan doğacak doğal sonuçlara katlanmasının kaçınılmazlığını göstermiş oluruz. Bu sekilde davranmakla Onu çocuk yerine koyarak korumadığımızı, kendimizle eşit gördüğümüzü ve olgun bir insan gibi davranmasını beklediğimizi belirtmiş oluruz. Bizim tarafımızdan eşit olarak görüldüğünü bilmesi kendine saygı gormesine de yardımcı olacaktır.