'Anne ve Çocuk Sağlığı' Katagorisi

Uçan Kasaba

Çocuk Hikaye ve Masalları

Bir varmış, bir yokmuş… Zamanın birinde bir masal kasabası varmış. Bu kasaba dağların arasında bir yerdeymiş. Buradaki dağlar öyle dik öyle dikmiş ki bir noktadan, bir başka yere gitmeye olanak vermezmiş. Bu yüzden kasabada hiçbir yol yokmuş. Zaten buranın adı da Yolsuz kasabaymış.
Yolun ne olduğunu bilmeyen kasaba insanları birbirine gidip gelemiyormuş. Doğal olarak bu durum çeşitli sorunlara neden oluyormuş. Bu yüzden akrabalar görüşemiyor, hısımlar buluşamıyor, insanlar tanışamıyormuş. Ne kötü değil mi? Devamını Oku »

Yıldız Yağmuru

Çocuk Hikaye ve Masalları

Kış, beyaz ağaçlar yaratır topraktan; bazı insanlardan umutsuzluk yaratır, ama bir sevgi iliştirir bu umutsuzluğa, dünyanın en garip çiçeğini yaratır.

Annesi babası ölmüştü kızın, başında bir kukuletası sırtında yırtık bir elbisesi ve tüyleri yağmur yemiş bir paltosu vardı. Böyle bir kızın cebinde olsa olsa bir dilim ekmeği olur ancak, avucunda sıkı sıkı tuttuğu birazcık bozuk parası olur. Ama kış güveni nedense kaybolmamıştır. Kuşlara bakarak ısınmaya çalışır. Titrerken düşünüyordu kız. Devamını Oku »

Çocuğunuz Okula Alışamadı mı?

Anne ve Çocuk Sağlığı

Genellikle okulu reddeden öğrenciler anne ve babalarıyla yakın ilişki içinde olan, endişe ve korku yaşayan çocuklardır. Okul başarısı veya sosyal ilişkiler konusunda sorunlar yaşayan çocuklar okula gitmeyi reddedebilirler. Pek çok çocuk okul ortamında aşağılanma, dışlanma, zorbalık gibi durumlarla karşılaşıyor. Bazı çocuklar ise televizyon izleyerek, oyun oynayarak eğlenceli zaman geçirdikleri için evde kalmayı tercih ederler. Eğitim kademeleri arasında geçiş yapan çocuk ve ergenler (örneğin ilköğretimden liseye geçiş yapan öğrenciler) de yoğun stres yaşayabilirler. Tüm bu etmenler okulu reddetmenin ortaya çıkmasında etkili olur. Devamını Oku »

Sigaranın çocuklar üzerindeki etkileri

Anne ve Çocuk Sağlığı

Sigara dumanının çocuklar üzerindeki zararları nelerdir? 

Astım ve solunum yolları rahatsızlıkları
Daha sık gribe yakalanma
Orta kulakta sıvı birikmesi (sağırlığa yol açabilir)
Yanında sigara içilen çocuklar, diğerlerine göre daha sık hastalanıp, okuldan geri kalırlar
Yanında sigara içilen çocukların hayatlarının herhangi bir döneminde sigaraya başlama olasılıkları çok yüksektir.
Çocukları sigara dumanından nasıl koruyabilirim? Devamını Oku »

Bebeklerde Uyku Düzeni

Anne ve Çocuk Sağlığı

Bu yazıda sizlere  bebeklerin uykusu bu konusunda birkaç öğüt verilecektir.

0-3 ay: Yeni doğan bebeğiniz ilk haftalarda günde 17-18 saat uyur. 3. ayda ise uykusu günde 15 saate düşer. Ancak bu uyku hiçbir zaman gece olsun gündüz olsun aralıksız olarak 2-3 saati geçmez. Böylece bu dönemde siz de hiçbir zaman 2-3 saatten fazla aralıksız uyuyamazsınız. Ya beslemek için, ya altını almak için veya sadece oynamak için uykunuz mutlaka bölünecektir. Bu durum çoğu bebekte 5-6.aya kadar sürer.Bu süre içinde size düşen görev bebeğinizin uyku alışkanlıklarını yerleştirebilmek için alıştırmalara başlamaktır. Devamını Oku »

Kız çocuklarınızın sağlıklı bireyler olması için

Anne ve Çocuk Sağlığı

kiz.jpgKız çocuklarının okul bittikten sonra evde oturduğu zamanları çoktan aştık. Ancak en modern ailelerde bile kız çocukları erkek çocuklarına göre hâlâ “hanım hanımcık olma” düşüncesiyle yetiştiriliyor. Bu tutum ise kız çocuklarının sosyal yaşamda erkeklere oranla daha güvensiz ve ürkek olmalarına neden oluyor. Kadın ve erkeğin bir arada bulunduğu sosyal alanda, kadının erkeğe göre daha çekingen ve pasif olması ise çocukluktan itibaren ailenin kız çocuğuna davranışlarından ve yetiştirme tarzından kaynaklanıyor. Uzmanlar, sağlıklı bir toplumun bireyleri olan kız çocuklarının gelecekte aktif, cesur, kendine güvenli olması için ebeveynlere şu önerilerde bulunuyor: Devamını Oku »

Erkek çocuğunuz varsa…

Anne ve Çocuk Sağlığı

cocuk.jpgÇocuk yetiştirmek başlı başına büyük bir sorumluluk… O büyürken, tıpkı bir heykeltraşın hamuruyla oynaması gibi siz de çocuğunuzun hayatına şekil veren kişi konumunda oluyorsunuz. Hatta karakterinin oluşmasında da en büyük paya anne olarak siz sahipsiniz hiç kuşkusuz.

Üstelik erkek ve kız çocuklarının hem biyolojik hem de ruhsal açıdan birbirlerinden oldukça farklı olması işinizi biraz daha zorlaştırıyor. Bu nedenle erkek çocuklarının neler hissettiğini ve onlara karşı nasıl davranılacağını bilmekte yarar var. Bu bilinmezlik içinde bocalamamak için onları daha iyi tanımalısınız. İşte size erkek çocukları hakkında işinize çok yarayacak ipuçları; Devamını Oku »

Bebeklerin ağlamaları ne anlama geliyor?

Anne ve Çocuk Sağlığı

bebek.jpgAğlamanın da dili var!

Bebekler ihtiyaçlarına veya sıkıntılarına göre ağlayarak annelerine mesaj veriyor.

‘Ağlamanın Dili’ adlı incelemede, bebeklerde ağlama aşırı olmadığı sürece bebeğin özellikle akciğerleri için yararlı bulunuyor. Ancak ağlamanın aşırı olması halinde bebeğin kan basıncı artıyor ve kalp atışları hızlanıyor. Böylece bebeğin kanındaki oksijen azalıyor. Araştırmalar bebeklerin günde ortalama 1-4 saat ağladıklarını ortaya koyuyor. Devamını Oku »

Büyük ayı ve Anya

Çocuk Hikaye ve Masalları

Bir varmış bir yokmuş….Anya adında küçük bir kız varmış. Babaannesi ve dedesi ile beraber küçük bir köyde yaşarmış.
Bir gün  köyün genç kızları mantar ve çilek toplamaya gitmek istemişler. Anyayı da yanlarına çağırmışlar. Anya:
    -Babaannecim, dedecim arkadaşlarımla ormana gitmeme izin verir misiniz?
    -Git, ama arkadaşlarından sakın ayrılma.Yoksa kaybolursun . Devamını Oku »

Anne adayları dikkat!

Anne ve Çocuk Sağlığı

hamile.bmpAnne adayları, karnınızdaki bebeğinizin ve sizin sağlığınız için aşağıdaki konuları dikkate almanız gerekiyor.

Bunları uygulayın:

1. Zorunlu haller dışında X-ışınlarından sakının.
2. Asla sigara ve alkol kullanmayın.
3. Dengeli beslenmeyi ihmal etmeyin.
4. Demir ilacınızı almayı ihmal etmeyin. Devamını Oku »

Sonraki Sayfa »