Online Bilgiler Rehberi

ABD’de yapılan araştırmalarda, E vitamini ve aspirin kombinasyonu, farelerde damarların tıkanmasını önleyerek kalp hastalığının oluşumunu engelledi.

Yüksek kolesterol bulunan farelerde olumlu netice veren E vitamini ve aspirin kombinasyonunun, damarlardaki tıkanmayı yüzde 85 önlediği gözlendi.

Pennsylvania Üniversitesi Tıp Okulu araştırmacıları, konuyla ilgili klinik denemelerinin yapılması gerektiğine değindi. Araştırmayı yapan Dr. Romenico Pratico, genetik olarak değiştirdikleri farelerde yüksek kolesterol oluşturulduğunu, insan damarlarındaki kan pıhtısı zerreciklerinin aynısının faralerin kan damarlarında da meydana geldiğini belirtti. Devamını Oku »

1) Hamburger, sosis, çörek ve çerez gibi hazır yiyecekleri seçerken içerdikleri görünmeyen yağlara, kolesterol ve

kalori miktarına dikkat edin.

2)  Tereyağı ve katı yağlardan kaçının. Çünkü bu yağlar, kan kolesterolünü yükselten doymuş yağları yüksek

miktarda içerir. Sıvı yağları ve doymamış yağ oranı yüksek margarinleri tercih edin. Devamını Oku »

Kalp kapağı hastalıkları özellikle ülkemizin bulunduğu coğrafyada, gerek yaşam kalitesine, gerekse de yaşamın kendisine karşı ciddi bir tehdit boyutunda varlığını koruyor. Esasen dünyada tüm ölümlerin %1-2’sini kalp kapağı hastalıkları oluşturuyor.
Bunun da ötesinde kimi zaman koroner kalp hastalıklarına eşlik eden kalp kapağı hastalıkları rahatsızlığın boyutunda artışa yol açarken, kalp kapağı hastalıkları zemininde oluşan kalp yetmezlikleri, kalp atışlarında düzensizlikler (ritm bozuklukları) insanlarda ciddi yakınmaların oluşumuna yol açabiliyor. Devamını Oku »

Vücudumuzdaki bütün organ ve dokuların enerji ve oksijen ihtiyacı kalbin pompaladığı kan ile karşılanıyor. Kalbin kanı pompalama fonksiyonunun vücudun enerji ve oksijen ihtiyacını karşılayamayacak kadar bozulması, kalp yetersizliği olarak tanımlanıyor.
Kalbin pompalama fonksiyonundaki hafif bir bozukluk kişinin günlük yaşantısını fazla kısıtlamazken, ağır bir bozukluk basıt günlük aktivitereleri (örn.yüz yıkımı, diş fırçalama gibi) bile engelleyebiliyor. Devamını Oku »

Her yıl milyonlarca kişi kalp-damar hastalıkları nedeniyle yaşamını yitiriyor. Yanlış beslenme, hareketsiz yaşam ve sigara tüketimi bu ölümlere neden oluyor. Kötü kolesterol LDL yüksekliği, hipertansiyon, sigara, diyabet ve obezite gibi önemli risk faktörlerine karşı önlem alarak kalp damar sağlığı koruma altına almak mümkün.

İşte kalp sağlığını korumanın püf noktaları… Devamını Oku »

Hipertansiyon hastalarının aşağıdaki hataları yapmaması, yaşamlarının daha rahat olmasını sağlar.

İlacın bitmesi, muayeneye kısa bir zaman kalması gibi nedenlerle ilaç tedavisine kısa süreli bile olsa kesinlikle ara verilmemesi gerekir. Sadece büyük tansiyonla ilgilenmek en sık yapılan hata. Hipertansiyon tedavisinin sakinleştirici ilaçlar ve sarımsakla yapılması tansiyon düşürücü ilaç kullanımından kaçınılması da yapılan hatalar arasında .. Devamını Oku »

Düzensiz stresli yaşam ve beslenme tarzı, stres, sigara-alkol ve uyarıcıların kullanımındaki artış, egzersiz yapmama veya birden aşırı fiziksel yüklenme kalp krizinin erken yaşlarda ortaya çıkmasını tetikliyor.
Ülkemizde ölüm nedenleri arasında ilk sırada olan kalp hastalıkları genç yaşlı herkesi tehdit eder oldu. Artan kalp krizi riskine karşı uyaran İstanbul Cerrahi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cem Bostan, kalp krizi ile ilgili bilgiler verdi. Devamını Oku »

Her kalp ameliyatı aynı değildir. Koroner bypass, mitral kapak, aort kapak, anevrizma ve büyük damar ameliyatları gibi bir çok ameliyatın iyileşme süreci birbirinden farklılık gösterir. Tüm bu farklılıklara rağmen ameliyat sonrası dönem için bazı genellemeler yapılabilir.
Hastalar ortalama 20 saatte yoğun bakımdan ve ortalama 5 günde de hastaneden çıkarlar. Unutulmamalıdır ki tıbbi bakıma ihtiyacı olan hastalarda bu süreler uzayabilir. Ancak uzun süre hastanede kalmak sanıldığının aksine hasta için avantaj değil aksine ciddi bir dezavantaj oluşturur. Hastane, ne kadar temiz olursa olsun her türlü mikroorganizmanın bulunduğu, insan sirkülasyonunun yoğun olduğu ve her türlü önleme rağmen gürültünün çok olduğu bir ortamdır. En iyi hastane bile evinizde bulacağınız sakin ve huzurlu ortamı size sağlayamaz. Hastanede kalma süresinin artmasıyla birlikte, enfeksiyon ve uyku bozuklukları gibi sorunlarda ciddi artışlar olur.
Evinize çıktıktan sonra da, ziyaretçi sayınızı kısıtlamanız ve yorulduğunuzda misafirlerinizden özür dileyerek istirahata çekilmeniz önerilir. Devamını Oku »

Genetik özelliklerin yanı sıra, hareketsiz bir yaşam, yağlı besinlere göre ayarlanmış bir beslenme düzeni, hem kalp, hem de damar sistemi için zararlı. Kalp ya da dolaşımla ilgili hastalıklar açısından risk altında olup olmadığınızı testi çözerek öğrenebilirsiniz. Devamını Oku »

Damar Sertliği nedir?

Damar sertliği, damar iç duvarının kalınlaşması ile oluşan bir damar hastalığıdır. Atardamarlar,vücudun canlılığını devam ettirmesi için şart olan kanı organlara taşırlar. Atardamarların 3 tabakası vardır. Bazı faktörlerin etkisiyle en içteki tabaka tahrip olur ve bu tahrip olan bölgeye kandaki kolesterol,pıhtılaşma faktörleri…vs maddeler birikmeye başlar. Kolesterolün damar duvarında birikmesi ile damar iç hacmi daralır ve kan geçişi azalır. Bunun yanı sıra, damar duvarından kopan parçalar vücudun başka bölgelerinde daha küçük damarların tıkanmasına yol açabilir. Devamını Oku »